Твое здоровье в твоих руках

Оберегайте себя от болезней
Возможности оказания медицинской помощи больным, доступность врачей и медицинских учреждений в каждой стране различны. Уезжая в путешествие, следует поинтересоваться условиями медицинского страхования, которое обычно предоставляет туристическое агентство.
В некоторые страны (например, Шенген - содружества) нельзя оформить визу без наличия медицинского страхования на время вашего пребывания. В других странах страховка не является обязательной, однако приобрести ее желательно для вашей же безопасности.
Итак, что нужно и не нужно делать, отправляясь в далекие страны?
- Не рекомендуется употреблять воду для питья из открытых источников или продаваемую в розлив на улице.
- Не употребляйте лед из сырой воды - в нем сохраняются болезнетворные микроорганизмы.
- Ешьте только ту пищу, в свежести и качестве которой вы абсолютно уверены.
- Рыбу и другие морепродукты нельзя употреблять сырыми, так как существует вероятность заражения гельминтами или отравления токсинами.
- Не употребляйте сырые молочные продукты из-за опасности бруцеллеза, сальмонеллеза и других инфекций.
- Не ходите босиком, чтобы не заразиться личинками тропических глистов или грибками. А на пляже необходимо лежать на подстилке или лежаке.
- Не общайтесь с бродячими животными - это может привести к заражению бешенством. Бешенство распространено не только среди собак, но и среди кошек. Помните о том, что животные (в том числе, убитые на охоте) могут быть источниками серьезных инфекционных заболеваний, и обязательно соблюдайте правила гигиены, куда бы вас не "занесло".